回到喜欢的人后感到自卑可能涉及以下几个方面：
- 担心自己不够好：当人们回到喜欢的人时，他们可能会开始怀疑自己是否足够好，担心自己无法满足对方的期望。这种自卑感可能来自于对自己外貌、才华、能力等方面的质疑，使得他们感到自己不如对方。
- 比较与竞争：与喜欢的人在一起时，人们可能会与对方进行比较，并感到自己处于劣势。他们可能觉得自己与对方相比有所不足，从而导致自卑情绪的产生。
- 放大缺点和弱点：迷恋某人时，人们往往会过分关注自己的缺点和弱点，而忽视了自己的优点和长处。这种过度关注可能导致自卑情绪的加深。
- 对他人评价的过度敏感：人们常常对喜欢的人的看法非常在意，如果对方发出负面评价或表现冷淡，就容易让人感到自卑。他们可能会过度解读对方的言行，从而导致自卑情绪的产生。
- 过度依赖他人的认可：当人们过度依赖喜欢的人的认可和赞许时，他们可能会对自己的价值产生怀疑。如果没有得到对方的肯定或赞扬，就会导致自卑感的加深。
应该明确的是，自卑感是一种负面情绪，对个人的心理健康和自信心有不良影响。解决自卑感的关键在于培养积极的自我价值观、提升自信心、正视自己的优点和长处，并建立健康的、平等的人际关系。同时，也要意识到每个人都有自己的独特之处，无需将自己与他人过度比较，每个人都值得被喜欢和珍惜。